媽媽要適當(dāng)認(rèn)同孩子的負(fù)面情緒
所以,在孩子成長(zhǎng)的過程里,媽媽要適當(dāng)認(rèn)同孩子的負(fù)面情緒,耐心地引導(dǎo)孩子合理宣泄,不要有太多的訓(xùn)斥、責(zé)難、教育,讓孩子有機(jī)會(huì)獨(dú)自處理自己 的情緒。孩子只對(duì)自己有體驗(yàn)的事物才有感覺,在不快樂中學(xué)習(xí)處理不快樂,在憤怒中控制調(diào)適自己的心情,在沮喪中學(xué)習(xí)振奮自己,給孩子留出自由的時(shí)間和空間,不要急于參與處理孩子的情緒。媽媽不要一看孩子不高興了,憤怒了,沮喪了,就去干預(yù)。只要孩子的發(fā)泄沒有傷害自己和他人,也沒有損壞東西,哭,就讓他 哭;怒,就讓他怒;憂,就讓他憂……讓他自己有一個(gè)自由釋放的空間和時(shí)間,在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)管理和宣泄情緒。當(dāng)然這不是完全讓孩子的情緒失控,合理宣泄,也包括讓孩子在體驗(yàn)中學(xué)會(huì)適度控制和調(diào)節(jié)情緒。