3、海鹽按摩法
洗完澡后，抓一把海鹽，繞肚臍順時針按摩腹部50圈，再逆時針按摩50圈，然后雙手交疊上下用力按摩50次。海鹽能夠促進身體排出廢物，還能促進脂肪代謝，為肌膚補充礦物質，讓腹部肌膚細致緊實。堅持1-2個月，你會發(fā)現(xiàn)腰圍縮小了喔!
7個小蠻腰鍛煉法 杜絕節(jié)后小腹突出
來源：太平洋女性網 圖片來源：網絡 編輯：007
導讀：節(jié)后小腹突出是眾多女性都會遇到的問題，今天推薦七個有效收腹的減肥方法，不用拼命做運動，不用節(jié)食，只要在日常生活中持之以恒就能輕松瘦。另外法國醫(yī)學專家發(fā)現(xiàn)：負面情緒會讓女人的小腹圍增加! 因此在注意身材的同時，也不要壓力過大，否則可是會造成反效果喔!
