黃豆
1. 多吃大豆、黃豆
大豆和由大豆加工而成的食品中含有異黃酮,大豆異黃酮的雌激素作用影響到激素分泌、代謝生物學(xué)活性、蛋白質(zhì)合成、生長(zhǎng)因子活性。不僅使肌膚細(xì)膩、有彈性,更能激活乳房中的脂肪組織,使游離脂肪定向吸引到乳房,從而達(dá)到美胸的效果。如果每天吃?xún)刹秃写蠖沟氖称?,比如豆腐、豆?jié){等,將會(huì)對(duì)乳房健康十分有益。
黃豆
1. 多吃大豆、黃豆
大豆和由大豆加工而成的食品中含有異黃酮,大豆異黃酮的雌激素作用影響到激素分泌、代謝生物學(xué)活性、蛋白質(zhì)合成、生長(zhǎng)因子活性。不僅使肌膚細(xì)膩、有彈性,更能激活乳房中的脂肪組織,使游離脂肪定向吸引到乳房,從而達(dá)到美胸的效果。如果每天吃?xún)刹秃写蠖沟氖称?,比如豆腐、豆?jié){等,將會(huì)對(duì)乳房健康十分有益。