催眠使人打開潛意識(shí)的入口
催眠使人打開潛意識(shí)的入口,這些催眠中“看到”的景象,其實(shí)是來訪者心理圖像的曲折映射,是他們壓抑許久的創(chuàng)傷和負(fù)面情緒——也許來自童年記憶,也許來自殘酷的青春期,也許是由于一場(chǎng)情變。我要做的,是用語言修改她潛意識(shí)中的負(fù)面記憶,當(dāng)正面的潛意識(shí)在她的日常生活下流淌,許多事也就迎刃而解,這也就是一個(gè)自我確認(rèn)的過程。
催眠的效果已經(jīng)在許多方面得到印證,譬如減肥。仍舊靠心理暗示,倒不是通過這種暗示讓你有了挨餓的毅力,而是在催眠狀態(tài)中將合理的飲食律令“嵌”入你的潛意識(shí),一旦接受,在日常生活中就會(huì)按照潛意識(shí)的指令行事。
我喜歡催眠這種方式,因?yàn)樗苯?、快速地切入,像一把用得順手的手術(shù)刀,無往不利。許多人的疑惑在于,當(dāng)催眠師可以隨意進(jìn)入潛意識(shí),對(duì)被催眠者來說是否安全?事實(shí)上,催眠是無處不在的,而所有的催眠都是自我催眠,催眠師只是引導(dǎo)你心理圖像的修改,潛意識(shí)會(huì)自發(fā)保護(hù)你的安全,即使在重度催眠中,你也不會(huì)隨意答出銀行卡密碼。