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干燥的天氣和室內外忽冷忽熱的氣溫著實讓人摸不準該如何應對肌膚問題。干燥、緊繃、脫皮等問題接踵而來，干妹紙們這個時候就開始隨時隨地噴噴噴，誰不想擁有水潤動人的美肌呢？然而其實你已經陷入了一個保濕誤區(qū)，今天我們就將保濕是該內養(yǎng)還是外補作為話題，究竟如何擺脫干妹子的外號？
第
29
期

隨時補水就能長效保濕嗎？
讓我們先來聽聽美妝小白鼠們的看法！

  • 從內打通水通道

    微信ID 房家小子
    我支持從內喚醒肌膚水通道。大家都知道，為什么黃瓜面膜不能起到補水作用，是因為水分子太大無法被肌膚吸收。同樣，其他的外部補水方式也很難被肌膚吸收！想要真正達到補水目的，一定要從肌膚內部深層滋養(yǎng)，調節(jié)水油平衡，才能讓皮膚充滿水分，抗擊嚴寒的冬天。
    微信ID 李雪瑩
    我支持從內喚醒肌膚水通道這個觀點。我認為肌膚補水應從內喚醒，只有這樣才能切實有效緩解干燥缺水的問題,是深層補水的關鍵。由內補水能鎖住水分，并能從細胞內提升水分循環(huán)及含水量，令肌膚深層蓄水，在肌底就有一個充沛的蓄水庫。而從外補水只能作為急救的辦法，將皮膚表層細胞缺水問題解決，而忽略了真皮層細胞，長時間下來，皮膚會嚴重缺水。

  • 迷糊中，等答案

    微信ID 可心
    這個真的不清楚啊，內部滋養(yǎng)產品我會用，可是外部補水的噴霧效果也不錯，到底哪個真的能起到補水保濕的作用啊，求解答。
    微信ID 龔龔
    這可是我從開始重視護膚以來就在困惑的問題！一到冬天皮膚就干干的，早上上底妝時都在不斷卡粉......只能隨身攜帶小噴霧隨時隨地噴噴噴！也不知道能不能解決問題......求導師指點！

  • 隨時隨地噴噴噴

    微信ID 玥玥
    我支持外部補水。市面上有很多常見的保濕噴霧，原理就是把保濕成分通過噴霧的方式更加細致的被皮膚吸收，緩解肌膚敏感緊繃。而并不是像大家想的那樣，外部補水就沒有效果，只會讓皮膚更干燥。
    微信ID 淡夏永恒
    我支持從外部為肌膚不斷補水。夏天我們敏感肌總是一曬就紅，甚至會脫皮，這個時候清涼補水的噴霧簡直是必不可少。出門的時候總是要帶上一瓶才有安全感。內部滋養(yǎng)固然重要，可是外部補水也是絕對不能少的。

亞洲人氣造型師 小P

冬季保濕，內補和外補都非常重要，因為天氣過度干燥，通常室溫又相對較高，尤其是常常坐在電腦前的白領們，不僅要保證水分的攝取，桌邊常備一瓶保濕噴霧，是保持水潤肌膚的秘密哦！那如果說從抗老的角度深入為肌膚補水，內部滋養(yǎng)是關鍵，外在的補水噴霧可以化解肌膚的干燥感，保持好氣色，而內在的身體補水可以讓肌膚從根本上補充水分，提高肌膚的吸收力，喚醒肌膚的水通道，保養(yǎng)品更好吸收，由內而外的呈現出水潤的光澤感。

美妝護膚專家 李銘澤

冬天不論如何認真的護膚，肌膚總是會感覺干干的，所以補水保濕就顯得尤為重要。那補水到底是要內養(yǎng)還是外補呢？我的觀點是：都重要，但是內補的重要性大于外補。我們的肌膚會直接反應出身體的狀態(tài)，如果身體缺水，即使外用再多的補水面霜，也僅僅是起到表面的舒緩效果，不能防止出現干紋，而內補呢，通過攝入豐富的維生素和水分，喚醒吸水通道，保持身體的含水量，肌膚自然就變得水潤了哦！

第
29
期

嘉人網資深美容編輯 向輝

補水不能只做在"表面"。我們傳統(tǒng)的保濕一直在強調隨時從外補水，但往往無法真正實現長效保濕，那么如何徹底解決肌膚干燥呢？我們要從另一個方向入手，選擇可以深入肌底層打通水通道的產品，只要通過使用能夠深入肌底層的保濕產品打開水分輸送的通道，讓水分不止停留在表面，深層滲透滋養(yǎng)肌底，沙漠肌的狀況才會隨之改善，還能幫助肌膚更快地吸收后續(xù)的護膚品。