中醫(yī)美容療養(yǎng)師 高榮榮
大姨媽來了當(dāng)然可以洗頭!七天不洗頭反而容易滋生一些皮膚問題,比如頭屑、頭面部出油堵塞毛孔、痤瘡等問題!不過,在姨媽期千萬不能受涼受風(fēng)!也就是洗頭后不要外出吹風(fēng),不要頭部受涼,以免引起頭痛和痛經(jīng),這是因?yàn)檠擉w弱導(dǎo)致風(fēng)寒濕侵入深處造成婦科隱患,嚴(yán)重者會(huì)造成女性早衰!還有姨媽期,淋浴可以,不能坐浴,坐浴有導(dǎo)致陰道炎等婦科病的可能性,這和女性生理結(jié)構(gòu)特征有關(guān)系的!再有,月經(jīng)期有小月子之稱!這期間女性最重要的是忌寒涼!不能吃冷飲冷食甚至是寒性的水果,不能穿的太少受涼受風(fēng),腳上還要穿包住腳面的鞋子,護(hù)住體內(nèi)的元陽!所以,大姨媽期間可以洗頭,但是不能受寒涼!女人不冷,青春不走!
大姨嗎app資深醫(yī)學(xué)編輯 Jasmine
經(jīng)期,頭部血液循環(huán)比平時(shí)差,洗頭時(shí)發(fā)根毛孔張開,更容易受涼,從而引發(fā)頭痛;如果嚴(yán)重受涼,會(huì)刺激子宮劇烈收縮而發(fā)生痛經(jīng)的癥狀。因此,經(jīng)期確實(shí)需要減少洗頭的次數(shù),但是所謂生理期洗頭會(huì)致癌就純粹是謠言了。當(dāng)然,不是說經(jīng)期就一定不能洗頭,經(jīng)期洗頭只要滿足以下條件就是可以的:
1、避開量大的兩天,這兩天身體御寒能力下降,最容易受涼,洗頭容易引發(fā)頭痛或痛經(jīng);
2、一定要用熱水洗頭,洗頭時(shí)間要短,速戰(zhàn)速?zèng)Q,以免著涼;
3、洗完后要立刻用吹風(fēng)機(jī)熱風(fēng)吹干;
4、頭發(fā)沒干不要立刻就寢。
當(dāng)然,如果你還是不敢在經(jīng)期洗頭,也可以在生理期用爽身粉擦洗頭發(fā)來避免洗頭帶來的潛在危險(xiǎn)。
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