久坐一族
久坐是扼殺健康的元兇,也是破壞性欲的大敵。長(zhǎng)期久坐不但給身體帶來(lái)眾多疾病隱患,如糖尿病、心臟病,還會(huì)讓臀部更肥碩,造成腰酸背痛、疲勞,甚至導(dǎo)致前列腺炎。最好每隔半小時(shí)換個(gè)姿勢(shì),或站起來(lái)活動(dòng)一下。
久坐一族
久坐是扼殺健康的元兇,也是破壞性欲的大敵。長(zhǎng)期久坐不但給身體帶來(lái)眾多疾病隱患,如糖尿病、心臟病,還會(huì)讓臀部更肥碩,造成腰酸背痛、疲勞,甚至導(dǎo)致前列腺炎。最好每隔半小時(shí)換個(gè)姿勢(shì),或站起來(lái)活動(dòng)一下。