除此之外，我們還要注意從早到晚的6個(gè)美白好習(xí)慣哦!
1、減少紫外線照射：盡量避免在夏季早上10點(diǎn)—下午2點(diǎn)出去，因?yàn)檫@段時(shí)間的陽(yáng)光最強(qiáng)、紫外線最具威力，對(duì)肌膚的傷害最大。
2.外出做好防護(hù)措施：外出時(shí)盡可能戴帽子、撐陽(yáng)傘、戴太陽(yáng)眼鏡、穿長(zhǎng)袖衣褲，以保護(hù)肌膚。外出時(shí)，隔2—3小時(shí)擦一次防曬品。
4.白天多喝水：水是美容圣物，早晨醒來(lái)應(yīng)及早空腹喝涼白開(kāi)水，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請(qǐng)喝一小杯水，讓細(xì)胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。
