護膚計劃
TIPS：飛機餐也能吃出好氣色
1.多喝水避免脫水。也可喝蘇打水，它的利尿功能可以顯著改善腿部水腫現(xiàn)象。時常站起來在過道上走走，也是防止水腫、促進全身血液循環(huán)的良方。
2.番茄汁和蘋果汁都是很好的選擇，能提供必要的維生素C、茄紅素等營養(yǎng)成分。
3.舍棄咖啡、啤酒、可樂等碳酸飲料，它們會加速你臉部的水分流失，黑眼圈會蠢蠢欲動，如果怕長途飛行睡不著，可以在睡前一小時喝一小杯紅酒，趁著微醺的勁兒戴上眼罩進入夢鄉(xiāng)。
五一出行 護膚全攻略
來源：風尚志(北京) 編輯：rain
導讀：減行囊，加功效，旅途護膚有訣竅。當空氣中溢滿細雨夾裹的泥土芳香，就忽然想出門走走。在路上，肌膚將面臨非一般考驗，想讓美肌順利過關(guān)，就在出發(fā)前學習護膚加減法。
