瘦成一道閃電，瑜伽瘦身小方法get起來(lái)

近日，鄭爽一組消瘦的照片在網(wǎng)上引起熱議，照片上的她腰部纖細(xì)，臉部輪廓也更加明顯，簡(jiǎn)直就像變了個(gè)人一樣。爽妹原本就很瘦卻還在堅(jiān)持減肥，此次的目標(biāo)更是要瘦到40kg，看來(lái)減肥真的是女人一生的課題。今天小編為大家整理了一些瑜伽的小方法，睡前趕快運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧。