5種天然豐胸食物 讓你豐胸又瘦身

開心果

4.開心果

豐胸最有效的方法是什么呢？吃什么食物能豐胸呢？開心果富含維生素B6和銅，能增強(qiáng)人體的活力。有研究顯示，每天吃一大把開心果能幫助降低血脂。（買無糖的帶殼堅(jiān)果。在剝殼的過程中，你能很清楚地意識(shí)到自己吃了多少，這樣就不容易吃過量。