美體
謊言3.“超重的人，新陳代謝速度慢，減肥當(dāng)然也就慢”
Truth：讓數(shù)字說(shuō)服你吧：超重者中只有不到10%的人有新陳代謝紊亂的毛病。而更讓人高興的是，在強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)時(shí)間相同的情況下，“體重超人”們反而會(huì)燃燒更多的卡路里。長(zhǎng)胖了？不要責(zé)怪你的新陳代謝系統(tǒng)，好好檢查一下你最近是不是嘴饞了或者偷懶了吧！
不可信！傳說(shuō)中的6大減肥謊言
來(lái)源：MC Blog 編輯：rain
導(dǎo)讀：我們一直都在兢兢業(yè)業(yè)地減肥，試圖找出最好的方式，殊不知這些關(guān)于減肥的謊言欺騙了我們這么長(zhǎng)時(shí)間！
